潜在意識にアクセスしている時、私たちのココロは開かれた状態になり、意識と集中力が高まり、記憶の蘇りなどが容易になります。

潜在意識にこれまでの人生を通してどのような情報が入っていて、それが今の自分にどんな影響を与えているのか、理解することが出来るのです。
その状態を利用して、問題だと思っていたことを手放すことが出来たり、新情報を補足することで問題を解決することが出来たり、また習慣や癖などの改善、対人関係の改善、性格改善などを行うことが出来るのです。

ヒプノセラピーがストレスや疲れを癒す効果があるのも、様々なココロとカラダの問題を解決することが出来るのも、潜在意識が鍵だということがお分かり頂けましたか？

次回は実際のセラピーについて具体的にお話していきましょう。