風邪、感染症も予防!ウイルスを98%除去する「手洗い」の絶大な効果とは (2/2)
正しい手洗いの手順
厚生労働省ガイドラインより引用
手洗いの後にはハンドケアもお忘れなく。
乾燥した皮膚にはより多くの感染源が付着しやすくなるために、クリームなどでバリアを作っておくことも大切です。
おわりに
くしゃみをする時に添える、頭を掻く、鼻をかむ。
そんな手指でドアの取っ手を触る、パソコンのキーボードを叩くなど、どうしても感染源を完全に防ぎきることはできません。
それらに付いたウィルスなどはモノによると思いますが、2~8時間は感染源になると言われています。しかし、効果的に手洗いを行なうことで十分に予防することができます。
お気に入りの石鹸を選んで、手洗い習慣を苦のないものにしていきましょう。
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コラムニスト情報
性別:女性 |
職業:看護師(医療・在宅医療・地域医療・福祉)
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