こんにちは、オーストラリアで整体師をしている前田雅人です。

今回は、日本人と西洋人の体を見比べてみて、一番違う部分に注目してみました。

それはレッグライン、足の形です。

西洋人の足は、基本的に殆どの方が真っ直ぐ。

そして長くて綺麗です。
全体的なスタイルもとても良く、日本でならすぐモデルになれそう、と思ってしまいます。

なぜ、そんなにも違うのでしょう。
まず一番に考えられるのは、遺伝や人種的な要因。
多少の手足の長さや顔の大きさなど、骨格の先天的な違いは否めません。

オーストラリアで洋服を買うと、ズボンは股上が浅く、シャツは袖が長い。
基本的規格が違います。

しかし、レッグラインの違いは、遺伝的要因よりも、体に対しての認識の違いが強いと思います。

これは、生活習慣の違いも含まれます。

日本人女子に1番多いタイプのO脚が、こちらの写真。

これはO脚のなかでも「膝下O脚」とか「XO脚」と呼ばれています。

ご覧の通り、太腿と膝まではくっついていますが、膝から下は隙間ができています。
そして、つま先が内側に向いていますね。
このような方が大勢います。

これは遺伝でも先天的でもありません。

生活習慣や認識の違いだと考えられます。

日本では、女子＝内股と言う歴史があります。
大奥などを見ていても、歩く時は内股で歩いていますよね。
また、雑誌を見ていても、可愛く見えるように、ややつま先を内に向けてモデルさんがポージングしてます。

そう言った物の影響で、より自分を可愛く見せるために、知らず知らずに真似してる結果、XO脚になってしまった方も少なからずいるようです。

次に、もう1枚の写真をご覧ください。

これは真っ直ぐの脚です。

太もも、膝、ふくらはぎ、くるぶしの4点が全てくっついています。

立ち方を見てまず気づくのが、つま先の向き。
つま先は、やや外を向いています。
これが正しい立ち方です。
なぜなら人間は、立つ時には、自然につま先がやや外を向くようになっていて、これは男女関係ありません。

ちなみに、西洋人の女性は、みなさんつま先は外を向いています。

ですから足は真っ直ぐになるのです。

O脚矯正などの治療を始める前に、日常での悪い習慣や、体の認識を再確認することで十分にO脚を改善できます。