こんにちは。開運アドバイザーのいずみえむです。

今回は歩くことにより、自己開運パワー(自らを幸せに導く力)を高めるための、生活修業について紹介します。

自己開運パワーにつながる、力強く生きようとする気持ちをしっかり持ち続けるためには、下半身を安定させておくことが大切です。

そのためには足腰を鍛えることが重要であり、そのトレーニングとして最も手軽で効果が高いのは歩くことです。

丹田と呼ばれる、お腹の辺り(身体の重心)に意識を置きながら姿勢よく歩くと、さらに効果的です。

しっかりと大地を踏みしめ歩くことにより、身体のバランスのみならず、不安定になりがちだった心のバランスも整います。

悪い運気に巻き込まれるようなことも少なくなります。

歩かないことにより、運動量が減り、気持ちにまで影響してきます。

やる気が出ない、自分に自信が持てない、など。

様々な負のスパイラルに陥っているのは、もしかしたらあまり歩いていないからかも知れません。

それでは、歩くことが苦手な人に「歩き修行」の取り組み方を提案します。

何かにつけて楽をしようという気持ちが、働きやすくなります。

「疲れるから」という理由だけで、歩く機会をどんどん失っているのです。

そのような生活に慣らされていると、ほんの少しの距離を歩いただけでも疲れを感じるようになってしまうでしょう。

歩くことが気持ちいい！と思えるようになってきたら、自己開運パワーが高まった証拠です。

理想のウォーキングスタイルを実現させようとしていると、うまくいかないことが多いかもしれません。

歩くために、特別な時間や場所を設ける必要はありません。

普段の生活の中で歩けるチャンスを、見つけていけばいいでしょう。

さほど苦労することなく、たくさん見つかるはずです。

やりたくない言い訳にしていないか、改めて自分の心に問いかけみてください。

本当に時間がないのなら、時間のやりくりや生活スタイルについて、見直してみるきっかけにもなるでしょう。

交通量の激しい地区に住んでいるなど、歩くことにあまり適していない環境もあるでしょう。

ただ、そのような地区からでも、少し離れた所には大きな公園があったり、自然豊かなスポットがあったりするものです。

土地の気を吸収し、自己開運パワーを高めることにとても効果的です。

お金や時間を掛けて、トレーニングジム通わなくても良いのです。

日常生活の中には、歩くという無料トレーニングのチャンスが、意識次第でいくらでも作れるのです。

今日から少しずつ、歩きましょう。

自己開運パワーは大幅にアップするはずです。