女優の佐藤江梨子さんの美ボディの秘訣とは? 健康的なダイエットでもっとキレイになるには

肌を露出する機会が増える夏まっさかり、自分の体を見てちょっと残念な気持ちになっている人もいるのでは？　あと5kg痩せていれば、もっとキレイだし、もっとモテるのに…。そんなことを思っているぐらいなら、ダイエットして、理想の体を手に入れたいですよね。


でも、実際のところダイエットは大変かも。そう思って躊躇している人にオススメなのが、「ビエナゼリーライブラリー」です。

これは、誰もが憧れる美しいボディラインの持ち主でもある女優の佐藤江梨子（サトエリ）さんが開発段階から関わったという新感覚の置き換えダイエット食品。

無理なダイエットにならないように、栄養の偏らない食事が大切だと考えているサトエリさんが、実際に撮影現場で配られるお弁当の代わりや、小腹が空いたときのおやつ代わりに食べているのだとか。


「ビエナゼリー」1食分（2袋）は1日に必要な栄養の3分の1がキチンと摂れる栄養機能食品でありながら、カロリーはたったの約158kcal※。普段の食事の1食をビエナゼリーに置き換えれば、我慢しないでしっかりカロリーダウンが可能なのだそう。
※マンゴー味2袋と牛乳100mLを足したカロリーの推計値です。

食事に置き換えるとお腹がすいてしまうのではと心配な人も大丈夫。サトエリさんも、「2袋でいただくと結構なボリュームになるので、1食置き換えとしても十分なくらいお腹が膨れますよ」とコメントしているほど。
※個人の感想です。

そして、気になるのは味ですよね。フルーツ系5種類にヨーグルトを加えた6種類の味を楽しめるうえに、ダイエットを忘れてしまう、スイーツ感覚の美味しさで大人気だそうだから、ストレスなくダイエットできるかも。


ヨーグルト味がお気に入りのサトエリさんは、「ヨーグルトとオレンジやストロベリーをミックスしても美味しいですよ！」とオススメしています。好きな組み合わせでミックスフルーツ感覚を楽しめば、味のバリエーションも広がるから続けるためには嬉しいですね。

さらに、健康的なダイエットに欠かせない栄養面でも、「ビエナゼリー」はとっても優秀なのだとか。

「ビエナゼリー」2袋に牛乳100mlを加えると、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸などの合計10種類において、日本人の食事摂取基準の3分の1相当量以上※が含まれているから安心。
※日本人の食事摂取基準（2010年版：18～69歳女性）の3分の1以上の量を満たすビタミン10種類を含んでいます。

また、各種ミネラルを豊富に含み、ダイエット効果を向上させるといわれている美容成分「ブルーグリーンアルジー」も配合されているそう。ダイエット効果に期待が膨らみますね。
※減量効果には個人差があります。

せっかく痩せても、無理なダイエットでは不健康になるだけでなく、キレイになれるはずもありませんよね。「ビエナゼリーライブラリー」で健康的にダイエットをして、自慢できるようなボディラインを手に入れてみては？

・ビエナゼリーライブラリー
公式サイト