「おひとり様プチ旅行」でストレス解消!週末は国内一人旅をすべし♡ - Latte

  「おひとり様プチ旅行」でストレス解消!週末は国内一人旅をすべし♡

女性おひとりさまで気軽に「プチ旅行」を!1人のプチ外泊はストレスを解消し、心身ともにリフレッシュできます。週末は国内近場の一人旅へ!

執筆者: 七沢茶々 七沢茶々
疲れた魂に休息を!

仕事や家事、人間関係など、日々のストレスを感じない人は、まずいないですよね。
目に見えない心の負荷を上手にリカバリすることは、現代人にとって必須の知恵ではないでしょうか。

今回は、程よい予算で気軽に実行できる、日常のリセット方法を紹介します。

 

 

「おひとり様」で過ごす時間こそ、究極のストレス発散法

ストレスを発散する方法は、映画や読書をはじめ、料理や音楽鑑賞など、人によりさまざま。
習い事やスポーツなど、趣味に没頭する人も多いのではないでしょうか。

一方、多くのアンケートなどで昔から上位にランクインするストレス発散方法に、「旅行」が含まれているのは皆さんご存知ですよね。

確かに旅行には、魂が生まれ変われるような魅力が溢れています。
ですが、時間にも予算にもゆとりがなければ、簡単には実現できません。

 

1人で「プチ外泊」がおすすめ!

そこでお勧めなのが、月に1度くらいならちょっとした贅沢を許しちゃおう、という「プチ外泊」です。

「ひとり旅は寂しい」と思う人も多いでしょう。
価値観はもちろん人それぞれですが、最高の解放タイムは、孤独のなかにあります。

そう、「おひとり様」で過ごす時間こそ、究極の発散方法なのです。

 

 

ポイントは近からず遠からずの場所
時間的にも予算的にも無理をしない!

あくまで目安として、ほぼ月1ペースでプチ外泊を楽しむのなら、時間的にも予算的にも無理のない設定をすることが大前提です。

余裕があまりなく、ちょっと厳しいかなと感じるようなら、プラン的に少し改善の余地があるかもしれませんね。

ホテルなどの宿泊施設も、女性ひとりなら小ぢんまりしたプチホテルなど、居心地がよく低予算で提供してくれるところも数多くあります。

場所も近からず遠からず、といったあたりで訪れたいところを探しても、楽しめること請け合いです。

 

 

こんなプチ贅沢で、日常をリセットしてみては?

その時ごとの目的をテーマづけし、ひたすらスパや温浴施設にどっぷりで過ごすもよし、ご褒美スイーツや食事を豪華にしても、明日からのパワーを生んでくれるでしょう。

リラクゼーションやエステなどでこっそり美の追求をしてみるのも、日常リセットには申し分ありません。

 

 

病みつきになるプチ外泊の楽しさ
家に帰ることを考えなくていい!

自宅へ帰ることが当たり前の日常では、やはり防犯に気を使います。

ですが、プチ外泊の日には、付近を探索して少しくらい時間が遅くなっても安心ですね。

この感覚は、大きな開放感を与えてくれます。

 

新鮮!快適!刺激的!

しかも距離的には、いざとなれば何とか帰れる範囲内。

それでいて普段と異なり、知らない空間や部屋での時間は、本当に新鮮で快適で、そして何と言っても刺激的です。

 

たとえ一泊だけであっても、普段の人間関係や毎日のストレスからの解放は、心のリカバリに直結します。

 

気を遣う必要のない世界へ…

常日頃まわりに気をつかい、無理をして喋ってしまいがちな人ほど、「おひとり様」を満喫しましょう。
静かで穏やかな時間のなかで、魂に休息を与えてあげるべきなのかもしれませんね。

究極の快適さを知ってしまえば、プチ外泊の楽しさはもう、依存度きわめて高し。
はっきり言って、病みつきになってしまいます。

 

おわりに

限られた時間や予算であっても、日常からほんの少し足をのばしてみるだけで、心身ともに軽くリフレッシュが可能です。
最高に自由な「おひとり様」プチ外泊で、贅沢なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。

 
 
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