スポーツの秋ですね。

シェイプアップのため にジョギングを続けるうちに、
走ることの面白さに取り憑かれた方も多いのでは。
自分の限界との戦い、 走り終えたときの達成感、
溢れる充実感は何ものにも代え難いことでしょう。
そんなヘルスコンシャスなあなたなら、ニューヨークといえば思い浮かぶのは、
ニューヨークシティ・マラソンではないでしょうか。
例年11月の第1日曜日に開催、2013年は11月3日(日曜日)に行われます。
 
 
各国から4万名を超えるランナーが訪れる、世界最大のマラソンのひとつです。
 
 
ニューヨークシティの5区
(スタテンアイランド、ブルックリン、クイーンズ、ブロンクス、マンハッタン) を走り、
セントラルパークでゴールという、ロケーションの素晴らしさも人気の要因です。
 
 
昨年(2012年)は、ハリケーンサンディの被害を受け、残念ながら中止となったため、
今年は昨年の分まで盛り上がることが予想されます。
 
ボランティア12,000名以上、観客数200万名以上が、ランナーをサポート。
完走を願って、一人一人に熱い声援を送ります。
 
 
老いも若きも(18才以上から、70才以上まで)、
ハンディキャップのある方も健常者も、
男性も女性も走ります。
 
 
ベストシーズンである秋のニューヨークを走る醍醐味も。
 
 
競う相手は他人ではなく、自分自身なのかも。
 
 
皆さんも、来年は走ってみませんか?
 
 
 
2013年ランナーのために用意されるミネラルウォーターやスポーツドリンク、
フルーツは下記の通り。
 
-Poland Spring® Brand 100% Natural Spring Water will be availableat the start and at official fluid stations every mile beginning at mile 3.
 
-Gatorade® G Endurance Formula™ will be available at official fluid stations every mile beginning at mile 3 except at mile 17.
 
-Fluids will be dispensed in recyclable cups. There will be tables on both sides of the course. To avoid the bottleneck at the first table, get a cup from a later table.
Please keep moving after you pick up your cup.
 
-The Poland Spring® Hydration Zone—including water stations, sponges, and music—will be located at mile 17 on First Avenue.
 
-At the PowerGel Energy Zone at mile 18, assorted PowerGels (Vanilla, Chocolate, Strawberry-Banana, Pomegranate Açai, Double Latte, Orange Dream) will help you hurdle “the wall” and energize you to the finish.
 
-Fruit will be available at the fluid stations at miles 20–23.
 
気になるトイレは、スタート地点3マイル目から、
各1マイル(1.6km)ごとに設置されます。
 
All photo by Hideyuki Tatebayashi
 
2013年のコース
 
 
copyrights by ING New York City MarathonTM
 
ING New York City Marathon
 
詳細については、下記 の公式サイトをご参照下さい。
 
では、また次回のコラ ムでお逢いしましょう。
See you soon!!
 

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