「精神的な浮気」をする女性の心理と特徴！プラトニック不倫を臨床心理士が解説
精神的な浮気は許せない！プラトニック不倫に走りやすい女性の特徴を紹介。肉体関係のない心の浮気や不倫関係を続ける女性の深層心理とは？プラトニックでも浮気は浮気です。
こんにちは、 えむ心理研究室の石割美奈子です。
身体の関係がないけれど、心は通じ合っている（と思っている）「プラトニック不倫」。
今回は、心の浮気であるプラトニック不倫をしやすい女性の特徴に迫ります。
プラトニック不倫に走る人は、引っ込み思案な人が多いです。
対等な言い合いも苦手で、相手から叱られたりキツイ言葉を言われたりすることに強い抵抗があります。
ですから、パートナーを怒らせたり、喧嘩になったりすることを恐れ、相手にはっきりと不満を伝えることはありません。
ところが、その引っ込み思案な性格の裏には、自分のことは棚に上げて相手を責めやすい傾向が隠れています。
「パートナーには、もう憎しみや悲しみしか芽生えない。自分はもっと純粋な愛情を注ぐことが出来るのに、パートナーが受け取ってくれない」
そんな風に考えて自分に酔ってしまう人が、プラトニック不倫に走りやすいようです。
プラトニック不倫は、友だち以上恋人未満の感覚を楽しむことが出来る関係です。
「恋愛関係になってしまうといろいろ面倒なことが起きるけれど、友だち（より少し濃い）関係だから後腐れなくて安心」というふうに考える人は、プラトニック不倫にハマりやすいでしょう。
プラトニック不倫をする人は、浮気相手について「同性の友だちと同じ。少し特別なだけ」そんなふうに考えます。
「浮気している」という事実を突きつけられなくて済むと思っているのです。
実際には、心だけの関係でも浮気なのですけれど！
乙女チックな性格の人ほどプラトニック不倫に走りやすいです。
少女漫画によくありますよね。
身体は清いけれど心の絆は誰よりも深いという関係。
- 「恋人とは別れが訪れるかもしれないけど、カレとは”ずっと続く関係”だと信じてる」
- 「ダンナとは書類だけの関係だけど、カレとは”ずっと友だち”なの」
プラトニック不倫の相手について、こんなふうに「永遠」を感じてときめくならば、かなり重症です。
プラトニック不倫の相手が見つかってから、「結婚していなかったらなぁ」と思うようになったり、昔のこと（学生時代など）を思い出すようになったりしたら要注意です。
ピーターパンシンドロームである可能性が大きいです。
心理学用語で言うところの「退行」です。
「退行」は、簡潔に言えば現実逃避です。
成熟や自然なエイジングを否認し、自分は「少女」あるいは「処女」だと永久に感じていたいのです。
精神的な浮気・不倫を止めるには
プラトニック不倫を止めるには、次の3つが重要です。
☑ 浮気願望をしっかり認めること
☑ プラトニックであろうが、浮気には違いないという事実を受け止めること
☑ 自分の年齢や立場を自覚すること
どれも、精神的に成熟した大人の女性ならば当たり前のことですよね。
もしかするとあなたは、自分をプラトニック不倫に走らせたパートナーを責めているかもしれません。
しかし、パートナーと正面からぶつかろうとしないご自分のことを、もう一度しっかり見つめ直すことをお勧めします。
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えむ心理研究室室長、臨床心理士の石割美奈子と申します！よろしくお願い致します。
スポーツトレーナー、メンタルコーチ、心理相談員の経験を経てさらに心理学を深く学ぶ必要性を感じ、東京国際大学大学院臨床心理学研究科（博士課程前期）を修了。
臨床心理士の資格を得て、心理カウンセラー、メンタルコーチ、スポーツメンタルトレーナー（テニス・バレーボール等）、およびプロ家庭教師として活動しております。
2013年、心理学・教育学・スポーツ科学の統合的な研究と専門性を活かしたメンタルサポートをポリシーとする「えむ心理研究室」を立ち上げました。
【臨床心理士および「家庭教師カウンセラー」として】
心理カウンセラーとしては、精神分析を専門としており、主にカフェにてカジュアルなかカウンセリングを提供しています。
訪問心理療法、オンライン相談も承っております。
また、全国でも珍しい【臨床心理士でありプロ家庭教師でもある「家庭教師カウンセラー」】として、ご近所から遠方にお住いの方まで、幅広く学習支援と心理的な支援を同時にさせて頂いております。
得意な相談内容は以下のとおりです。
・不登校・ひきこもりの方と親御さんの支援
・発達の特性を持つ方と親御さんの支援
・夫婦関係の改善支援
・親子関係の改善支援
・精神分析的リワーク（復職支援）
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日常生活ではなかなか得られない、心理的な洞察を深める和やかな相談時間をお約束します。
日本では「カウンセリング」というとまだまだ抵抗のある方も多いかと存じますが、より充実した日々を送るためのツールのひとつととらえて頂ければ光栄です。
どうぞお気軽にご相談ください。
【メンタルコーチとして】
スポーツ選手の方、
難関校合格を目指す大学受験生さん、
コミュニケーションに課題を感じる方を対象に、
メンタルコーチングをさせて頂いております。
勝利のために、夢を叶えるために、より良い対人関係のために。
精神分析を主軸とした自己洞察やイメージトレーニング、ロールプレイングなどを通じて一緒にがんばってまいります
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コラムlatteでは心理学関連の記事を担当させていただきます。
ご覧くださった皆様にひとつでも参考にしていただける部分があるような、皆様の役に立つ記事を書き続けてまいります！
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