マクドナルドのハンバーガー、ダイエット中なら気になるカロリーは?カロリーの低い商品と、高カロリーの商品トップ3を紹介。

 

1位 ビッグブレックファスト デラックス(918kcal)

最もカロリーが高いのは、朝マックメニューの中のひとつ、「ビッグブレックファスト デラックス(ハッシュポテト含む)」というもの。

 

ポークパティにマフィン、ハッシュポテトにスクランブルエッグがセットになった通常の「ビッグブレックファスト」だけでもかなりのボリュームなのに、さらにホットケーキが3枚ついてきます。

 

カロリーはさすがの900キロカロリー越えですが、セットならば仕方がないかもしれません。

マクドナルドでは、これもハンバーガー系列と一緒に「サンドイッチ系」という形で紹介しています。

 

編集部コメント

2人で食べたり、テイクアウトならいいかもしれませんね。

パンケーキのシロップをバーガーのバンスに掛けて食べる、マックグリドル風にするのが好み。

 

おわりに

一口に「マクドナルド」と言っても、そのエネルギー量はさまざま。
ダイエット中なら、意識してみるとよいでしょう。

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