こんにちは、 えむ心理研究室の石割美奈子です。

彼氏自慢にうんざりさせられたと思ったら、今度は恋愛アドバイスをしてくる…。

そんな女友だちに悩んでいる方、意外と大勢いらっしゃるのではないでしょうか。

なぜ、あの人は彼氏自慢のみならず、こちらの恋愛にアドバイスまでしてくるのか？
今回は、自慢とともにアドバイスしてくる女性の深層心理に迫ります。

彼氏自慢だけでなく、頼んでもいないのにアドバイスしてくる女性は、おおざっぱに言えばお節介焼きです。
誰かの役に立ちたいと常に思っている人だと表現することもできます。

ですが、恋愛は人それぞれ。

「頼んでもいないのに口を出されたくない」と思う人のほうが多いものです。
そんな相手の気持ちを考えずに彼氏自慢とアドバイスをしてしまうのは、お節介以外にも理由があります。

自分が行動することで、何かを変えることができる。

そうすると、自信が持てますよね。

自分の行動によって何かを変えられたときに得られる「自分は『出来る』人間なんだ」という感じ。

これを「自己効力感」と言います。

自己効力感は、適度に持っていれば安定した心で毎日を送ることができますが、自己効力感を求める気持ちが強すぎると問題があります。

自分でできる範囲のことにだけ自己効力感を求めれば良いのですが、他人のことにまで口を出して他人の行動や関係性を変えようとするのは、明らかに自己効力感欲求が過剰です。

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ですが、彼氏自慢に飽き足らず、他人の恋愛にアドバイスしてくる女性には、この過剰な自己効力感欲求が多々見られます。
彼女たちは、なぜそれほどまでに自己効力感を得たいのでしょうか。

適度に自信がある人は、わざわざ自信をつけようとはしません。
ですから、自己効力感を得たいと欲するのは、自信がないからなのです。

アドバイスしてくる人というのは、自信家に感じられることが多いですし、あなたが思い浮かべている「彼氏自慢だけでなくアドバイスしてくる女友だち」も、自信家だと思われることのほうが多いでしょう。

ですが、頼んでもいないのにアドバイスしてくるという行動は、実は自分に自信がない人の行動です。

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前述のとおり、彼氏自慢とともにアドバイスしてくる女性は、常に人の役に立ちたいと（良くも悪くも）思っている人です。
自信がなく自尊心が低いために、いつもは「人の役に立ちたいけど、自分がそんなことできるわけない」と思っています。
ところが、恋愛がうまくいっているときには「恋愛のことなら人の役に立てるかも」と思って必死に行動してしまうのです。

ですから、彼女たちは自分が「彼氏自慢とアドバイスをして相手をうんざりさせている」などとは決して思っていません。
「成功体験談を伝えて相手の役に立とうとしている」のです。

このように、自分に自信をつけようとして体験談を押し付けてしまう。

しかし、その理由は「相手の役に立ちたいから」である可能性が、かなり高いと思います。

とはいえ、やはり頼んでもいない恋愛アドバイスは聞かされても困ってしまいますよね。
「こないだのアドバイス、彼氏に試してみた？どうだった？」などとしつこく干渉されると、友だちでいることすら考え直したくなって当然です。

深層心理に目を向けて、彼氏自慢とアドバイスをしてくる女性との程よい距離感を見つけていきましょう。