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美容, 健康・医療の専門家gekkaのプロフィール - LATTE COLUMN
gekka
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ホリスティックヨーガ講師 (株)ヨーガライフシステムコンサルタンツ 代表取締役
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重いカラダ・体重をリセット!3Days酵素ファスティングの方法(効果・回復食・好転反応など)
酵素ファスティングの効果とやり方!週末プチ断食で体内デトックスしよう
呼吸が浅いと病気になりやすい?「ヨガの呼吸法」効果でストレスを解消し、メンタルを整えよう
インド発祥「ヨーガ(ヨガ)」の歴史と文献を読み解く -ヴェーダ聖典・ウパニシャッド・ヨーガスートラを分かりやすく解説-
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