「中医学」に関するコラム一覧 - LATTE COLUMN

 ｢ 中医学 ｣に関するコラム

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  和ハーブ「よもぎ」の効果効能！お茶やよもぎ蒸しなど、美容に嬉しい使い方
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  【むくみをとる食べ物、飲み物】お弁当のおかずにも入れたい”むくみ解消食材”3つ
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  原因不明の慢性下痢におすすめの漢方薬「啓脾湯」「参苓白朮散」とは
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  漢方アドバイザーが教える、花粉症を内側から治す3つの視点 [水分・血液・冷え]
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  お腹を温める食材、にんにく！冷えによる胃痛や初期風邪に…ニンニクの薬膳的効能4つ
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  漢方アドバイザーおすすめ！漢方茶（薬膳茶）のブレンドレシピ3選
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  生姜に飽きた人へ！こんな食材も冷え性さんにはおすすめ。薬膳のプロが教える、体を温める食べ物
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  山椒（さんしょう）は、胃腸が冷えて下痢をする人におすすめの香辛料 [漢方薬"山椒"の効果効能]
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  冷え＝血流が悪い！タイプ別で見る冷え性の原因と対処法。「身体が冷える」を当たり前にしないで
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  「冬の根菜類は体を温める」ってウソ？薬膳のプロが教える、体を温める根菜・冷やす根菜