私たちの体には数多くの「つぼ」があります。

その「つぼ」を刺激することは健康にも美容にも効果があるということは広く知られている事実です。

つぼを刺激するには手や道具を使ったマッサージを連想する方が多いと思います。

しかし、マッサージは時間もかかるし、面倒という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで、今回は耳つぼシールを使って手軽に耳つぼを刺激する方法をご紹介したいと思います。

 

耳つぼシールは、その名の通り耳のつぼに貼るだけで簡単に美容効果・ダイエット効果が得られるシールです。求める効果に応じた箇所のつぼを刺激するため、身体に優しく確実な効果を期待できます。

 

１度貼れば４・５日貼りっぱなしで構いません。そのため、とても手軽な美容法・ダイエット法だとも言えます。
「剥がれてこないの？」そんな声も聞こえてきそうですが、正しく使用し、強く擦らなければ剥がれてくることは滅多にありません。
そして、手軽にも関わらず確かな効果があります。私自身、高いリフトアップ効果と食欲抑制効果を実感しています。

耳つぼシールを貼る前に必ず耳を清潔にしてください。

入浴後に水気をとった状態で使用することをおすすめします。

 

耳を洗わずに使用される場合は必ず除菌ティッシュや精製水を含ませたコットンなどで清潔にし、同じく水気を取り除いてから使用しましょう。

肌の表面に油分や汚れが付着している場合、効果が半減する恐れがあるため注意してください。

 

また、シールは手で触らずに、ピンセットなどでつまんで貼るようにしましょう。

貼る際もシールが浮くことのないようにピンセットなどで軽く抑えるようにしてください。

金属アレルギーの方は注意が必要です。医師に相談してから使用してください。

また、使用中痒みや腫れなどの症状が現れた場合は直ちに使用を中止し、医師の診断を受けて下さい。
最初は１日だけつけて、様子を見ながら少しずつ慣らしていくことをおすすめします。

 

 

目のたるみや小じわの解消に効果があります。

また、むくみにも効果があります。

つぼの位置は、耳たぶの下の方にあります(上図参照)。

 

両頬のリフトアップに効果があります。

また、くすみやシワ、むくみなどを解消し、美白効果もあります。

つぼの位置は、耳たぶの下の方、目のつぼのやや外側にあります。

 

顎のラインがスッキリと綺麗になります。

つぼの位置は、耳たぶの、頬のつぼよりやや上にあります。

 

おでこ周辺を引き締める効果があります。

つぼの位置は、耳たぶの目のつぼよりやや上にあります。

 

肺のつぼを刺激することで、くすみ、シワ、むくみなどあらゆるトラブルに効果があります。

つぼの位置は、耳のほぼ中央、耳の穴に近い部分です。

 

耳の上部に、風渓という聞き慣れないつぼがあります。

このつぼを刺激することで、吹き出物やアレルギーなどによる肌トラブルに効果があります。

 

ホルモンバランスを整えてくれる効果があります。

その他、肌荒れ防止効果もあります。

つぼの位置は、肺のつぼのやや下です。

 

 

血行をよくして代謝を上げる効果があります。

これにより、髪の美しさを保つ効果があります。

つぼの位置は、耳の中央よりやや上、上から数えて2つめの溝にあります(下図参照)。

 

それぞれの箇所の抜け毛防止に効果があります。

抜け毛の気になる箇所のつぼにシールを貼りましょう。

つぼの位置は、それぞれ耳たぶの付け根の位置にあり、上から後頭・側頭・前頭のつぼがあります。

 

食欲を抑える効果があります。

つぼの位置は、顔の正面側の、顔と耳の付け根部分です。

上側に渇点があり、下側に飢点があります(上図参照)。

 

顔のところで、くすみやシワに効果があると紹介した肺のつぼですが、代謝を上げ、脂肪の燃焼をサポートする効果があります。また、鼻水や咳などの呼吸器系の症状にも効果がある万能のつぼです。

 

食べ過ぎ、飲み過ぎの際の胃の調整に効果があります。

また、胃痛にも効果があります。

つぼの位置は、耳の中央のやや上、先ほどの腎のつぼのやや下です。

 

 

ストレスによるイライラなど精神の不調を安定させる効果があります。

また、鎮痛の効果もあります。

つぼの位置は耳の上部、一番上の溝にあります(上図参照)。

 

女性器や直腸など骨盤の中にある臓器の働きを高める効果があります。

また、生理不順や生理痛、月経前症候群にも効果があります。

つぼの位置は、神門のすぐ下にあります。

 

顔に関する耳つぼで紹介した目のつぼですが、目の筋肉をほぐす効果があるため、眼精疲労に効果があります。

便秘や下痢を解消する効果があります。

つぼの位置は耳の上から2つ目の溝にあります。溝の最上部で、やや狭くなっている箇所です。

 

いかがでしたでしょうか。耳つぼシールは、貼るだけで美容にも健康にも効果がある画期的なシールです。

ダイエットに挫折してしまった方や、面倒な美容法に取り組む時間がないという方には特におすすめです。

 

見た目が気になってしまう方にとっては、スワロフスキーなどのキレイなアイテムもあります。

それらを使用すればオシャレに楽しむことができるので、ぜひお試しいただきたいと思います。