日焼け止めは必ず落とそう

外出後のスキンケア等については、夜は必ず日焼け止めをぬるま湯や洗顔なとで落としください。

お化粧と同じで、つけたまま寝るのは肌によくありません。

 

日焼けしてしまった場合は

軽く冷水で顔を洗った後に、刺激の弱いジェルタイプのリムーバーや洗顔を使用しましょう。

 

日焼けした肌に、焦って安易なスキンケアを行うことは、逆に肌トラブルに繋がってしまいます。

洗顔後は、保湿を心がけるようにして、化粧水やボディクリームでのケアを行いましょう。

 

おわりに

若い頃は油断しがちな紫外線対策ですが、油断をしていると30歳を過ぎた辺りから、確実に肌は衰えていきます。

 

そうならない為にも、前々からの紫外線対策を万全にしていきましょう。

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