31アイスクリームをカロリー低い順にランキング！サーティワンで低カロリーNo.1は「オレンジソルベ」

釘崎アンナ

31（サーティワン）のアイスクリームをカロリーが低い順にランキング。31で一番低カロリーのアイスは「オレンジソルベ」でした！他にも、31で人気のアイスをカロリーが低い順に一覧にしたカロリー表を公開中。キッズ、レギュラー、キングなどサイズ別のカロリーもわかりやすくまとめています！

31のアイスで一番低カロリーなのは？

* Photo by su_ *

カラフルな見た目と豊富なフレーバーが大人気の31アイスクリーム。

学校の帰りや友達との買い物中、デート中など、見かけるとついつい食べたくなる。

でも、やっぱりカロリーが気になるところ。

そこで、31のアイスをカロリーが低い順にランキングしてみました！

★ランキングのルール
・期間限定商品はランキングに入れておりません。
・レギュラーサイズで比較しています。
・コーンのカロリーは含まれおりません。

①オレンジソルベ 170kcal

🌻小日向ひまり🌻さん(@himax_x0402)が投稿した写真 - 2016 11月 28 3:39午前 PST

オレンジソルベのカロリー
・キッズ 109kcal
・レギュラー 170kcal
・キング 219kcal
・ポップ 78kcal

②ベリーベリーストロベリー 209kcal

Reito 0929さん(@reito_music)が投稿した写真 - 2016 12月 10 10:57午後 PST

ベリーベリーストロベリーのカロリー
・キッズ 133kcal
・レギュラー 209kcal
・キング 266kcal
・ポップ 95kcal

③バナナアンドストロベリー 220kcal

🌹Akarin(17)🌹さん(@akariel.fancy.pop)が投稿した写真 - 2016 11月 25 3:54午前 PST

バナナアンドストロベリーのカロリー
・キッズ 140kcal
・レギュラー 220kcal
・キング 280kcal
・ポップ 100kcal

④マスクメロン 227kcal

まいこさん(@maimai0314maimai)が投稿した写真 - 2016 11月 25 8:42午後 PST

マスクメロンのカロリー
・キッズ 144kcal
・レギュラー 227kcal
・キング 289kcal
・ポップ 103kcal

⑤バニラ 231kcal

MISATOさん(@2828misato2828)が投稿した写真 - 2016 11月 25 4:21午前 PST

（写真：右）

バニラのカロリー
・キッズ 147kcal
・レギュラー 231kcal
・キング 294kcal
・ポップ 105kcal

⑤ジャモカコーヒー 231kcal

♩♬🎹🍓はんな🍓🎹♬♩さん(@hannari_hanna)が投稿した写真 - 2016 11月 17 9:16午後 PST

ジャモカコーヒーのカロリー
・キッズ 147kcal
・レギュラー 231kcal
・キング 294kcal
・ポップ 105kcal

⑥抹茶 236kcal

namigeさん(@namige.ge)が投稿した写真 - 2016 11月 24 9:25午後 PST

抹茶のカロリー
・キッズ 150kcal
・レギュラー 236kcal
・キング 301kcal
・ポップ 107kcal

⑦キャラメルリボン 242kcal

osatouさん(@miii__88)が投稿した写真 - 2016 11月 25 5:42午前 PST

キャラメルリボンのカロリー
・キッズ 154kcal
・レギュラー 242kcal
・キング 308kcal
・ポップ 110kcal

⑦ラムレーズン 242kcal

masuda ayuさん(@ayu_1019___)が投稿した写真 - 2016 12月 18 12:23午前 PST

ラムレーズンのカロリー
・キッズ 154kcal
・レギュラー 242kcal
・キング 308kcal
・ポップ 110kcal

⑦チョコレート 242kcal

チョコレートのカロリー
・キッズ 154kcal
・レギュラー 242kcal
・キング 308kcal
・ポップ 110kcal

⑧大納言あずき 250kcal

Reiko Uchidaさん(@hibinokotokoto)が投稿した写真 - 2016 11月 25 4:42午前 PST

大納言あずきのカロリー
・キッズ 159kcal
・レギュラー 250kcal
・キング 319kcal
・ポップ 114kcal

⑨ラブポーションサーティワン 253kcal

miyuki.yさん(@myunstagram_)が投稿した写真 - 2016 11月 26 4:14午前 PST

ラブポーションサーティワンのカロリー
・キッズ 161kcal
・レギュラー 253kcal
・キング 322kcal
・ポップ 115kcal

⑨ストロベリーチーズケーキ 253kcal

あやかさん(@monchan_29)が投稿した写真 - 2016 11月 24 6:46午後 PST

ストロベリーチーズケーキのカロリー
・キッズ 161kcal
・レギュラー 253kcal
・キング 322kcal
・ポップ 115kcal

⑨チョコレートミント 253kcal

@nice_beatが投稿した写真 - 2016 12月 20 6:48午前 PST

チョコレートミントのカロリー
・キッズ 161kcal
・レギュラー 253kcal
・キング 322kcal
・ポップ 115kcal

⑨チョコレートチップ 253kcal

minikomiさん(@yoshikanna)が投稿した写真 - 2016 11月 24 11:34午後 PST

チョコレートチップのカロリー
・キッズ 161kcal
・レギュラー 253kcal
・キング 322kcal
・ポップ 115kcal

⑩ジャモカアーモンドファッジ 264kcal

ごんさん(@lunp0929)が投稿した写真 - 2016 11月 25 7:01午後 PST

ジャモカアーモンドファッジのカロリー
・キッズ 168kcal
・レギュラー 264kcal
・キング 336kcal
・ポップ 120kcal

⑪オレオ®クッキーアンドクリーム 268kcal

sao⑅◡̈*さん(@yokopi_s)が投稿した写真 - 2016 11月 27 7:49午前 PST

（写真：上）

オレオ®クッキーアンドクリームのカロリー
・キッズ 170kcal
・レギュラー 268kcal
・キング 341kcal
・ポップ 122kcal

⑫ポッピングシャワー 275kcal

am.tmlh1214さん(@am.tmlh1214)が投稿した写真 - 2016 11月 24 9:47午後 PST

ポッピングシャワーのカロリー
・キッズ 175kcal
・レギュラー 275kcal
・キング 350kcal
・ポップ 125kcal

⑫チョップドチョコレート 275kcal

桜美月さん(@mizuki_sakura)が投稿した写真 - 2016 12月 2 6:05午前 PST

（写真：右上）

チョップドチョコレートのカロリー
・キッズ 175kcal
・レギュラー 275kcal
・キング 350kcal
・ポップ 125kcal

⑫ナッツトゥユー 275kcal

みさきさん(@jeac3fded77ev)が投稿した写真 - 2016 11月 25 4:26午前 PST

ナッツトゥユーのカロリー
・キッズ 175kcal
・レギュラー 275kcal
・キング 350kcal
・ポップ 125kcal

⑫ロッキーロード® 275kcal

life.size.meさん(@life.size.me)が投稿した写真 - 2016 12月 18 11:34午後 PST

ロッキーロード®のカロリー
・キッズ 175kcal
・レギュラー 275kcal
・キング 350kcal
・ポップ 125kcal

番外編：コーンのカロリー

コーンのカロリー
・シュガーコーン 50kcal
・ワッフルコーン 101kcal

一番低カロリーなのは「オレンジソルベ」でした！

* Photo by Yui♡ *

31アイスクリームの中で最も低カロリーなのは「オレンジソルベ」に決定！

カップではなくコーンを選ぶと、＋50～101kcalがプラスされます。
ぜひ、ダイエット中は参考にしてみてくださいね。

出典：31アイスクリーム公式ページ（https://www.31ice.co.jp/）

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