はじめに

こんにちは、オリーブオイルソムリエの工藤亜由美です。

 

食べるオリーブオイルは、肌に付けても良いのでしょうか?

答えはYES。

ただ、いくつか知っておくと良いことをご紹介します。

 

オリーブオイルと肌は相性が抜群

エキストラバージンオリーブオイルの特徴の1つが、オレイン酸という脂肪酸の含有量。

品種によりますが、65〜80%以上もあるのです。

 

 

肌の表面のすぐ下にある角層と呼ばれる部分には、細胞と細胞の間を埋める「細胞間脂質」という所があります。

実は、この細胞間脂質の約40%がオレイン酸なのです。

 

肌の自然な成分を含むので馴染みやすく、また、オレイン酸は水分を抱え込む特徴もあるので、潤い保持にも役立っています。

オリーブオイル美容液とは

スキンケア用のオリーブオイル美容液があります。

化粧品を作る時に最優先されることは、安全性。

肌にトラブルを起こす可能性のある成分を排除し、品質の安定性を厳しく確認します。

 

化粧品会社に勤めていた時、実際に、食用のオリーブオイルをスキンケアに配合できるかどうか、公的機関でチェックしてもらいました。

食用オリーブオイルによっては、そのまま使える物もあれば、精製(栄養素・香り・味などをなくすこと)が必要な物と両方あったのです。

 

 

エキストラバージンオリーブオイルを使用

市販のオリーブオイル美容液は、食用レベルの物もあれば、精製している物もあります。

 

オリーブオイルの効果を肌に取り入れるなら、オリーブ果実から搾った、エキストラバージンオリーブオイルの使用を謳っている美容液を使って下さいね。

 

肌に使っても良い食用オリーブオイル

オリーブオイルが肌に良いことは納得して頂けたと思います。

しかし、食用の物を肌に使うのはどうなのか、と言うのは自然な疑問ですよね。

 

エキストラバージンオリーブオイル

酸化のしにくさを示す「酸度」が、0.8%以下の物がエキストラバージンオリーブオイルです。

最近は、酸度0.2%以下の物もたくさん出てきていますから、こういったオイルだったら肌に使っても良いですね。

 

ただし、食用で購入したオイルは、一度、キャップをあけると酸化が始まります。

キャップを開けてから何週間も経ったオイルを肌に使うのは、お勧めできません。

 

なお、しっかしりしたオリーブオイル美容液は、空気に触れないようになっています。

 

使用量に注意

オイルは空気に触れると酸化が始まるので、潤いを求める余りにたっぷり使うのは止めましょう。

肌に残ったオイルが酸化するので、元も子もありません。

 

オイルは薄く伸ばして、余分な物は軽く拭き取るのがコツです。

肌への馴染が良くしっかり保湿してくれるので、少量で充分なのです。

 

 

おわりに

食べるオリーブオイルの中でも、お肌に良い物を選んで使用し、潤いのあるお肌を手に入れて下さいね。

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