「健康・医療」に関するコラム一覧 - LATTE COLUMN

 ｢ 健康・医療 ｣に関するコラム

• 

  強烈なイライラが止まらないのは病気？感情の爆発を抑える原因別対処法4つ
• 

  ネガティブ思考やストレスはプチエクササイズで解消！心のデトックスが出来るヨガポーズ6選
• 

  いつもの食生活が「現代型栄養失調」の原因かも。美肌を作る2つの食事メソッド
• 

  髪や唇、首の紫外線対策も忘れずに！日焼け止め効果をアップさせる6つの使い方
• 

  オールブランの美味しいレシピ7選！便秘解消＆ダイエットに効果的な「オールブラン」の食べ方
• 

  「おりもの」の量や色、においは病気発見のサイン！夏のおりものトラブル対処法
• 

  赤ペンとノートでマイナス思考を改善！ネガティブな性格や行動を治す「セルフ認知療法」のやり方
• 

  調理時間5分！最強の節約食材「もやし」の簡単ダイエットレシピ6選
• 

  体内に毒素ぎっしり…排出しなきゃ！有害物質を溜めないセルフデトックス方法4選
• 

  虫に刺された時の応急処置！かゆみ、痛みを伴う虫さされを早く治すコツ6選