恋をするとキレイになるってやっぱりホント!?

好きな人ができると一日中その人のことを考えてしまい、夜も眠れない。あなたにもそんな経験はありませんか？　そして、恋をしている女性が綺麗になったり、綺麗になるというわさを聞いたことがある人も多いのでは？　



■恋でキレイになる！？
実は恋をしているときは、幸せホルモン（女性ホルモン）セロトニンやドーパミンやエストロゲンなどが分泌して、それが恋をして輝いている女性に大きく関係しているのです。

例えば、ドーパミンは幸福感を感じさせ、エストロゲンはバストやヒップにまるみを帯びてより女性らしい体をつくります。また、コラーゲンの再生能力も高めるため、美肌には欠かせないものです。セロトニンに関しては、気持ちを明るくさせる作用があり、女性の社会生活を前向きなものにしていきます。

恋愛などで、ドキドキすることによって交感神経が刺激され、人を好きになることで女性ホルモンの分泌がよくなります。そのことで、体全体の代謝機能がよくなり、肌の生まれ変わりも正常に行われ、肌にハリツヤが出てきます。

相手に振り向いてもらいたい、好意を持ってもらいたいという気持ちから、メイクや髪型、服装なども気にすることで、どんどん綺麗になる要素が高まっていくのです。

交感神経が高まるということは、目に輝きがあらわれて、人から注目を浴びることがあります。あの人の目が輝いてる！ 逆に、目が死んでる！ という方がよく居ますよね。

恋することで、あなたの魅力が高まるということは、体からも心に影響を与えているのです。私なんて彼氏いないし…。好きな人も居ないし…。という方でも、テレビや雑誌などで憧れの人を見つけて、ドキドキすることでも、その効果は得られます。女性ホルモンと上手に付き合いながら精神的にも、肉体的にも綺麗で若々しくありたいですね。


(田中　愛)