ニキビが治らない！繰り返しできるニキビの改善ポイント5つ (2/2)

上品百合乃

繰り返しできるニキビの原因と症状対処法を紹介。ニキビに効く食材やスキンケアなど、肌質を改善させる日常生活のポイントとは。

お化粧はしないほうがいい？

お化粧がニキビの原因となると言われていました。

それは、お化粧を落とさずに、お肌を不衛生にしたことによるニキビです。

少し前にも書いたように、紫外線はニキビの原因となります。
紫外線をカットするためには、お化粧をする方がお勧めです。

清潔に保つために、1日に何回も洗顔した方がいい？

お肌を清潔にするとニキビが出来なくなるなら、「こまめに洗顔をすればいいの？」と思う方もいらっしゃるかもしれません。
実は洗いすぎは禁物です。

洗いすぎると、皮脂の分泌が盛んになります。

皮脂の分泌が必要以上に盛んになると、ニキビの原因となり逆効果です。

おわりに

「あっ、また出来てる！」から卒業するために、日常のお手入れを見直してみましょう。

効果が現れるまで、3ヶ月～1年ほどかかることもあります。

ですが、ニキビがないお肌をイメージして、焦らず、楽しみつつ毎日のスキンケアをしてくださいね。

未来のキレイのために、今出来ることから始めてみませんか？

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上品百合乃

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