ぽっちゃりおデブ、肩幅が広い、胸が大きい…体型に似合う服選びのコツ

ぽっちゃり、背が高い、背が低い、肩幅が広い、胸が大きい、貧乳…女性の様々な体型の悩みをカバーする服の着こなし方を一挙公開!

執筆者: Fashion Latte編集部
体型の悩み別"OK or BAD"コーデを知る

女性の9割が、自分の体型に何らかの不満を抱いていると言います。

皆の悩みは様々ですが、大体は以下が代表例として挙げられます。

 

☑ ぽっちゃり

☑ 下半身デブ

☑ 肩幅が広い

☑ がっしり体型

☑ 胸が大きく見える

☑ 背が高すぎる

☑ 胸が小さすぎる…

 

over・under体型をカバーする服選びのコツをまとめてみました。

 

 

1.やせ過ぎて貧相に!「瘦せ型」

痩せてるからよくない!?と言われそうですが、特に年齢を重ねた時、痩せすぎていると貧相に見えやすいのが難点。

また、闘病などの理由で一時的に激やせしてしまい、人目が気になる…そんな時は、以下のポイントを意識してみましょう。

 

特に上半身にボリュームを持たせよう

wear

 

フリルやドレープなど、装飾のあるデザインのトップスを選びましょう。

厚手のニットやハリのある素材を選ぶ、また重ね着コーデもオススメ。

titivate  フリル切替Aラインブラウスプルオーバー

前後差のあるデザインなのでヒップ周りをカバーできるのも嬉しいポイント。

 

mystic オーガンジーレーストップス

中に可愛いキャミを忍ばせて。お袖がとてもボリューミーなのが可愛い。

snidel スリーブエンブロイダリーブラウス

ボディラインをゆったり包むシルエットでスタイルカバーを叶えつつ、抜け感あふれるエフォートレスシックな雰囲気も魅力です。

 

余計貧弱に見えてしまう着こなし方は?

VネックやUネックを1枚で着ると、かなり貧相に見えてしまいます。

シンプルな着こなしやモノトーンには注意!

 

2.悩みNo1の「ぽっちゃり体型」

まさにお悩み1位のぽっちゃり型さん。

そこまで悩む必要も…という女性でも気にしていますから、いつの時代も女性が抱える永遠の悩みと言えます。

 

縦ラインと絞りを意識!

wear

 

ズバリ「縦のライン」を意識しましょう。
ストライプや幾何学模様、プリーツ、Vネック、ストールやロングネックレスを垂らせば、大変な着痩せ効果を発揮します。
そしてウエスト部分は絞りましょう。

 

トップスは首回りが空いたものを、可能であれば手首は見せたデザインがおすすめです。

31 Sons de mode 2WAYシャツ

 

KBF+ 2wayボリュームウエストリボンブラウス

前後2WAY仕様のブラウスに付属のリボンを巻いてレディな印象を演出。

titivate ベルスリーブリボンつきトップス

取り外しが可能な同素材のリボンもウエストマークで女性らしいシルエットに。

 

Factor= デザインサッシュベルトを見る

 

色とサイズ感に注意!

淡い色味は膨張色ですので、着痩せしたいなら避けた方が無難。

また、大きめサイズの服同士の組み合わせも大きく見せてしまいます。

 

3.チビって言われたくない!「背が低い・小柄」

小柄な女性は可愛らしい印象が…しかし本人たち曰く「子供っぽく見える」「キレイめの服が似合わない」と、悩んでいる模様。

 

見た目の重心を上げよう

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小柄さんや低身長さんは、ハイウエストデザインやショート丈のトップスなどがおすすめ。

トップスの色を明るくしてボトムスの色を暗くすると、見た目の重心を上げることが出来ます。

 

靴はヒールがよいでしょう。

dazzlin ヴィンテージローズ刺繍プルオーバーを見る

 

RANDA タックワイドパンツを見る

 

snidel ハイウエストデザイントスキニーパンツ

華奢感をアピールしてくれる、コルセットをプラスしたようなハイウエストデザインのスキニーパンツ。

 

ロング丈や過度なフレアは難しい

マキシ丈や裾が広がるタイプのスカート・パンツはNG。

小柄なアパレル店員さん曰く「私背が小さいから、バギーパンツ履くと、移動するたびに掃除機みたいに見えるんですよー!」とのこと。 

 

4.カッコ良すぎる?「背が高い」

背が高い人はキレイめファッションやクールな服が似合います。

ですが、女性らしさに欠けてしまうという場合は、素材を柔らかめのものにしたり、下半身に重心を置くようにしましょう。

 

クールなスタイルは崩さず、柔らかさを取り入れて

wear

 

パンツスタイル、丈が長めのトップス、ボーダーなど、横方向の柄物や横に広がるデザインの服はバッチリ似合います。

 

女性らしさを取り入れたいときは、柔らかめな素材や優しい色味のものをチョイスしてみて。

Mila Owen リネンシンプルキャスケット

いつものスタイルを格上げしてくれるリネン素材を使用したキャスケット。

Mila Owen ボートネックボーダートップス

華奢な手首を覗かせて抜け感を添える袖丈でまくって着てもこなれた雰囲気が演出できます。

 

派手すぎず、地味すぎずが◎

残念ですがフリルやリボンなど少女らしいものは、高身長ですから異様に目立ってしまいます。

とはいえ、ダークカラーの地味すぎる服での上下コーディネートもNG。

 

ほどよくクールに、ほどよく明るく。

 

5.いかつく見える!「肩幅が広い」

肩出しワンピースやトップスを着るたび、肩幅が気になる方へ。

 

視線が肩に行かないようなデザイン

wear

 

肩に特徴のあるものは避け、意外と肩を出した方が自然に見えます。

ホルターネック、オフショルダー、ストラップなど、肩が出るデザインが良いでしょう。

 

視線が首元に行くのでVネックもおすすめです。

[made in Japan][綿100%]ミニ裏毛・オフショルトップスを見る

Mila Owen オフショルダーブラウス

吸水性に優れ、夏は身体はいつも爽やかで清涼感に包まれます。さらに防カビ性に優れ、雑菌の繁殖を抑制するため、臭いも抑えます。

 

ふんわりパフスリーブは危険!

パフスリーブや肩に飾りのあるデザインはNG。

 

6.なで肩でなんだか弱弱しく…「肩幅が狭い」

肩幅がなさすぎたり、丸まっていたり、なで肩タイプさんは、「肩幅が広い」さんとは真逆で、肩に視線のいくものを選びましょう。

 

肩に飾りやボリュームのあるものを

wear

 

シンプルな服はのっぺりした印象になるので、避けた方が無難。

パフスリーブなど、肩にボリュームを出すように工夫しましょう。

 

<Steven Alan>COTTON PUFF SLEEVE SWEAT PULLOVER/スウェットを見る


CAROLINA GLASER / フリル ニットプルオーバーを見る

 

肩を出すデザインは危険!

ホルターネック、オフショルなど肩を出すデザインのほか、ポンチョデザインなど肩がないものもNG。

 

7.ある意味羨ましい?「胸が大きい」

胸が大きいことはいいこと!というわけではありません。

余計におデブに見えちゃったり…脱ぐとほっそりなので、ギャップ萌えはするかもしれません。

 

首回りがすっきりしたものを

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首回りが適度に開いたデザインのトップスが良いでしょう。

ただし、開きすぎても胸が強調されます。

 

また、胸に視線が行かないよう、ボトムスにカラフルな色や大柄のものを持ってくると良いでしょう。

 

LOWRYS FARM 12GハーフミラノVネック

首元はスッキリとしたVネックになっており、ワイドな袖が今年らしいデザイン。

 

リブ イン コンフォート ふわりと風が通る心地よさ 楊柳コットンガウンワンピース

はおるだけでこなれた印象 縦長ラインですっきりおしゃれ。

 

ぴったりしたデザインは危険!

体にぴったりしたトップスや、胸元にボリュームが出るデザインは避けた方がよいでしょう。

 

7.スマートには見えるけれど…「胸が小さい」

痩せ型の人は胸も控えめ。

ですので、「痩せ型」対処法と同じような点に注意すれば、自然と胸もカバーできます。

 

上半身にボリュームのあるものを

wear

 

フリルやドレープやポケットなどの装飾のあるトップスや、重ね着、スカーフやアクセサリーをつけて胸元に視線を引っ張りましょう。

 

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31 Sons de mode タッセル付き刺繍ブラウス

同色刺繍糸を使用した大人らしく合わせられるデザインがトランテアンらしいタッセル付きのブラウス。

 

ぴったりした服は地雷かも

体にぴったりしたシンプルトップスや、すっきり見せるVネック・Uネック・胸元が大きくあいたトップスは、お胸まですっきり見せてしまいます。

 

おわりに

まだまだ悩みは多いかと思いますが、今回ご紹介したポイントを意識して服を選ぶことで、かなりのサポート効果が期待できるはずです。

 コラムニスト情報
Fashion Latte編集部

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