こんにちは。メンタルケア心理士の桜井涼です。

第2子の妊娠・出産では、上の子が赤ちゃん返りをしたり、「自分が一番」と考えてしまって、下の子に悪さをしたりする場合があります。
ママにとっては「困ったことになった」と感じるかもしれません。

でも、上の子にとっては「ママを取られる！」と強く感じ、不安に陥ってしまうくらいの事態なのです。
ですから、上の子の不安を取り除いてあげることが必要です。

ママの妊娠で、上の子は「ママが取られる」と無意識のうちに感じ取ってしまうことがあるようです。

この時期は、お腹の赤ちゃんも大事ですが、上の子を第一に見てあげてください。

そうすれば、自然と気持ちが安定してきます。

安定してきたら、お腹にいる赤ちゃんからのメッセージであるかのように、言葉を伝えてあげましょう。

わかりやすい言葉で話すことで、上の子も理解しやすいはずです。

たとえば、次のように語りかけるのもいいですね。

一方、NGなのは、叱るときに赤ちゃんのことを持ち出すことです。
赤ちゃんはまだ産まれていないのですから、上の子がしたことだけを叱るようにしましょう。

出産した後、上の子の目には、赤ちゃんが実際に触れることのできる存在として映るため、嫉妬や寂しさから「赤ちゃん返り」をしてしまう場合があります。
そんなときも、上の子を第一として構ってあげることが大切です。

自分が愛されて大切にされていると感じて理解できると、人にも優しくなれます。

小さくても、その思いは同じです。

次のような声かけをしてあげましょう。

こんなふうに言われると、自分は役に立っているという気持ちが大きくなります。

ママのため、赤ちゃんのためにと、動ける子になるでしょう。

できたら、とにかく大げさにほめてあげるがポイントです。

ほめてあげられるということは、「その子のことをしっかり見ているよ」というサインでもあります。

それを上の子がしっかりキャッチできることが大切です。

どんなにほめてあげても、この一言を言うと台無しになってしまいます。

この言葉って、つい言ってしまいがちですよね。

下の子のお世話をしなくちゃいけないのに、上の子が「抱っこ！」と言ってきたときなど、特にです。
「お兄ちゃん（お姉ちゃん）なんだから、ちょっと待ってて！」なんて言ってしまうと、赤ちゃんに手をあげてしまったり、大泣きしてしまったりということになってしまいます。

そのようなときは、ほんの少しの時間でもいいので、構ってあげましょう。

それから、こんなふうに話してみてください。

このように、ママのお願いなら聞いてくれるはずです。

それにお兄ちゃん（お姉ちゃん）という言葉も使わないようにすることもポイントです。
くれぐれも「お兄ちゃん（お姉ちゃん）なんだから」は言わないようにしましょう。

兄弟の仲が悪くなってしまうのは、本当に悲しいことです。

上の子に対しての声かけを良い意味のものにするだけで、態度も変わってきますし、聞き分けも変わってきます。
2人の子育てで大変なことと思いますが、ぜひ、チャレンジしてみていただきたいと思います。