しわ・くすみの解消セルフケア♪精油を使った簡単アロマパックの作り方 (2/2)

• 植物油（スイートアーモンド）

3ml　500円玉程度

• フランキンセンス精油　ローズオットー精油

1滴

作り方は、パックとほぼ一緒です。

小さなガラスや陶器の器に、基材を混ぜ合わせます。

コットンが大きい場合は、目元のサイズにカットしてください。

余ったオイルはラップをして冷蔵庫に入れて保管すれば、1週間程度は保存できます。

夏場などは、早めに使い切りましょう。

横になるなどして、ゆっくりリラックスしてください。

オイルを軽く洗い流すか拭き取るかした後、化粧水などでお肌を引き締めてください。

ぽかぽかアロマパック・蒸しタオルを顔に乗せるときに、火傷しないようにご注意ください。

オイルが染み込んだタオルを電子レンジなどで温めると、発火する恐れがあります。

できれば、熱めのお湯か蒸すことをお勧めします。

じんわりコットンアロマパック・コットンを目の上に乗せるときは、目にオイルが入らないように注意してください。
万が一目に入った場合は、すぐに流水で流し、医療機関に相談し適切な処置をしてください。

お手軽でコスパも良いセルフエステ。
マッサージをしながら、ゆっくり鼻で香りを吸い込んでください。
鼻から吸い込んだ香りの刺激は脳を刺激し、頭のリラックスに繋がります。

アロマで癒されながら「モチモチ肌」を作ってみてくださいね。