こんにちは、スクールカウンセラーの大塚義也です。

前回「やる気」ついてお話しましたが、今回は「やる気のメカニズム」がテーマです。

多くの子供は、ゲームが好きです。

でも大人になると、ほとんどゲームをしなくなります。

• 脳を刺激する

ゲームには刺激的な要素がたくさん詰まっています。

音や視覚、最近では体感まで出来て、それらは脳を刺激します。

脳は、刺激を感じることにより『やりたいという気持ち』が高まるのです。

• 適度な達成感

クリア出来そうで出来ない、敵を倒せそうで倒せない。けれど必ず達成できる。

ゲームは、そのよう心地よいハードルに設定されています。

ずばり、その刺激に飽きるからです。

だんだんつまらなくなり、もっと快感を得られるような、別のものを求めるようになります。

その構図は子供も同じです。

ゲームをやめさせることに徒労するより、ゲーム以上の快感を与えるほうが早いのです。

叱られると、人はやる気がなくなります。

何があっても褒めてあげるのが大切です。

ポイントは「できている所を見つけ、褒める」ことです。

それを何度も何度も繰り返してあげることで、やる気が出てくるのです。

「どこが一番難しかった？」

「どこが大変だった？」

などと質問してあげましょう。

そこが一番頑張ったところなので、そこを褒めてあげれば良いのです。

色々なことをやらせてあげる、経験させることは大切です。

しかし、嫌なことを続けることは、苦痛です。

「最低ここまで頑張りなさい」

「平均点は取ってね」

どうしても嫌なときは低めのハードルを、最低ラインを設定してあげるのも良いと思います。

やる気について、いろいろ紹介してきました。

試行錯誤しながら、あなたのお子さんに合う方法を見つけることが大切です。