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「健康・医療」に関するコラム一覧 - LATTE COLUMN
「 健康・医療 」に関するコラム
カラダと心の不調を撃退!気持ちよく体をゆるめる、コロコロ・ゆらゆらエクササイズ
【花粉症のオモシロ知識・雑学】昔の人が花粉症にならなかったのは、アレのおかげ!?
春の不調、予防は”冬”から始めるのが正解!東洋医学的「冬の養生法」
宇宙に学ぶ、老化の予防法。重力に抗わないと、どんどん老ける!
それって「季節性うつ病」かも?! 秋冬になると、気分が落ち込む・甘いものが無性に食べたくなる…。
背中の肉が落ちる、簡単「老け見え予防」エクササイズ。肩甲骨周りを動かせば、脂肪が燃える!
置いて座るだけで、勝手にエクササイズ!バランスボールを、椅子代わりに使うメリットとは?
ホームシックになったら? 時間の経過を待たずに、寂しさ・不安を解消する方法
スズメバチ7種、狂暴ランキング!襲われないための予防策と刺されてしまったときの対処法も
漢方薬の副作用!漢方薬・生薬認定薬剤師がわかりやすく解説
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