こんにちは。心理セラピストの松崎有里です。

いつまでも彼のことを新鮮な目で見ていたい。
付き合いたてのようにドキドキしたいのに…。

彼とのお付き合いが長くなるほど、初めの頃のドキドキ感は薄れてきます。

あんなに格好良く見えていた姿が、なんだか最近違って見えると、悩んでいる人も多いことでしょう。

優しい、頼りがいがある、面白いなど、あなたが彼に対し、惹かれたところが必ずあるはずです。

お付き合いの当初は相手のどんな部分も良く見えてしまいますが、関係が長くなっていくうちに、大好きな彼の長所だった部分が、段々と変わって見えていくことがあります。

頼りがいがあると見えていた部分は、強引でワガママだと感じるようになった。

面白いと思っていたのも、最近では軽く見える。

優しいと感じていたけれど、優柔不断だっただけ。

このように、相手が良く見えるのも悪く見えるのも、紙一重ということが分かります。

人は、恋人にたくさんの期待を持ちますが、実際は自分の思い通りにはいかない現実だったりします。

だからこそ、相手に不満が募り、見方がどんどん変わってきてしまうのです。

人は、相手のマイナス面ばかりをクローズアップしがちで、そのマイナス面が彼の全貌だと思い込んでしまいます。

一旦思い込んでしまうと、脳の特性として、その思い込みに沿った部分にしか視点が行かないという働きがあります。

実はプラス評価出来る彼の言動はたくさんあるにも関わらず、それをきちんと認識出来ていないのです。

彼が自分のために努力してくれたことにいつも視点がいくよう、少しずつ意識を変えていきましょう。

一度思い込んでしまった彼のイメージの中から、プラスに評価出来ることを常にピックアップし続けるのは、意識的にやろうとしないとなかなか難しいものです。

視野を広げれば、彼が努力している姿がそこにあるはずなのです。
続けていくと、物事を一方向から見ることしか出来なかったものが、多方面から見られるよう、脳の働きも訓練されてきます。

プラス面に視点が行きやすくなったあなたは、例えば日常の中でも、苦手な相手をこれまでと違った視点から見られるようになっているので、人間関係も良好になります。

視野を広げましょう。
彼はあなたのために、たくさんのことをやってくれています。

あなたの方こそ、彼から「見方が変わった」と言われてしまわないよう、努力を続けて下さいね。