恋愛成就ならず!辛い片思いをなんとかして諦める方法

恋愛成就が叶わない、つらい片思い諦める方法を紹介。いつまでも脈なし男性を追うような「叶わない恋」より、両想いを目指した新しい恋に走りましょう。

執筆者: 雪見かおる 職業:ライター/コラムニスト
恋愛成就ならず。つらい片思いを諦める方法

すべての恋が必ずしも実るとは限りません。

自分ではいくら「いいな」と思っていても、肝心の相手があなたの気持ちに応えられない。

そんな恋はごまんとあるでしょう。

もし頑張ってアプローチしても、その恋が実らない場合、相手への想いを諦めなければいけないこともあると思います。

そんなとき、あなたはどうやって片思いを終わらせますか?

彼への気持ちが募って辛く、悲しい…。

そんな女性に向けた「片思いの諦める方法」をご紹介します。

 

 

片思いを諦めるには「会わない・距離を置く」のが一番

諦めなければならない彼のことをずっと考えるのは、しんどく辛いものです。

極力彼のことを考えずに済むよう、一度距離を置くのが最善な方法になるでしょう。

いままで彼とLINEでやり取りをしていたなら、しばらく連絡をするのは控えるのが正解。

なるべく彼と顔を会わす頻度も少なくなるよう、接点を少なくする工夫も必要です。

始めのうちは辛くて泣いてしまう日もあるかもしれませんが、相手と距離を置くことで、自分の気持ちが少しずつ落ち着いていきます。
また、客観的にふたりの関係について見えてくることで、自分のなかで心の整理がつきやすくなると思います。

「仕事やプライベートに精を出す」と、片思いを諦めることができる

彼と距離を置いているだけでは、しばらくは彼のことで頭がいっぱいになってしまうでしょう。

できるだけ、彼のことを考えずに済むよう、時間を忘れられることをした方がいいと思います。

たとえば仕事に集中するのもいいですし、新しい趣味を始めたり、友達との遊びを充実させたりするのもいいのでは?

「彼のことでそれどころじゃない」と感じる女性が多いかもしれません。

ですが、気分を沈ませても恋が成就するわけでもありません。

気分が沈んだままでは、周りにも迷惑が掛かってしまうかもしれませんし、自分の心身にもよくありません。

ひと通り悩んだら、「ちょっとした気分転換」と気持ちを切り替えて、仕事に精を出したり、友達に誘われたら遊びに出かけたりしてみましょう。
そうしたことを繰り返していくうちに、彼への想いがだんだんと落ち着いてくるはずです。

一人で悩まずに「信頼できる友達・仲間に相談する」

自分ひとりだけで、彼への片思いについて悩んでいても息が詰まってしまいます。

仕事の仲間で信頼できる人がいるなら話をしてみたり、思い切って友達に相談したりして、自分の気持ちを軽くしましょう。
話をすることで自分の気持ちが楽になるケースは、思いのほか多いです。

特に、いままでひとりで片思いを頑張ってきた女性なら、なおさらです。

相手に話を聞いてもらうことで、自分の気持ちの整理がつくことも少なくありません。


また、相手から何かいいアドバイスをもらえれば、好きな人との関わり方にも変化が生まれるかもしれません。

本気度が高いほど、片思いを諦めるのは辛いですが…

一度相手を好きになってしまうと、相手への気持ちを諦めるのは、なかなか難しいですよね。

ですが、自分でうまく気持ちのコントロールができるようになるだけでも、だんだんと好きの気持ちが落ち着てくるものです。

彼への気持ちを諦めなければいけない。

そんなときは、こうしたポイントで片思いに踏ん切りをつけてみてはいかがでしょうか。

 

●関連コラム

彼氏との別れ…ひどい失恋の立ち直り方。心理カウンセラーが教える失恋の乗り越え方

 
 コラムニスト情報
雪見かおる
職業:ライター/コラムニスト

はじめまして。
Webメディアのニュース記事を執筆しています、雪見かおるです。

小さいころに男女のあり方について疑問を抱いて以来、「性別ってなんだろう?」「人を好きになることってどういうこと?」と、あれこれ思いを巡らせてました。

真面目に考えると頭がパンクするので、適度にゆる〜く世の中のまかり通っている恋愛、ジェンダー論について検証していきたいと思います。

よろしくお願いします。

ブログ:http://airbook431.blog.fc2.com/