あなたの友達は大丈夫?「毒友」予備軍チェックリスト

あなたの周りに「毒友(毒になる友だち)」はいませんか?「毒友」の特徴と悪影響を紹介。精神と蝕まれないよう、付き合い方には十分注意しましょう。

執筆者: 石割美奈子 職業:臨床心理士 メンタルコーチ プロ家庭教師
「毒になる友達」=「毒友」に気を付けて!

こんにちは、 えむ心理研究室の石割美奈子です。

最近、親しい人との関係性を論じる際に「毒」というワードが頻繁に使われています。
「毒親」「毒母」など、親からの「毒」は子どもの発育に大きな影響を与えます。

 

●毒母とは?

子供に依存する「毒親」の心理と特徴!毒母には”対抗”より”話し合い”で対処して


友だち関係にも、同様の「毒」の作用が見られることがあります。
気になる点や嫌だなと思う点は、些細なものでも、じわりじわりと蝕まれ、長年付き合っていると考え方や行動に大きな影響を及ぼすのです。

そんな友だちは、あなたにとって「毒」のような存在になるでしょう。

今回は、「毒になる友だち」=「毒友」の特徴をご紹介したいと思います。

 

 

あなたの周りにもいる?「毒友」予備軍

下のような性格の友だちは、「毒友」予備軍と言えます。

嫉妬心が強い

ちやほやされたい

頻繁な自己アピール

他人の成功を認めたくない

権威のある人に媚びるが裏では悪口を言う

自分が変わるのでなく周りを変えようとする

 

こうして見てみると、どの性質もよろしくないものばかりですよね。
「痛い人」「空気の読めない人」「性格の悪い人」と言われてしまう要素だらけです。

それにしても、嫉妬、自己顕示欲、名誉欲、怠惰と、なんて本能のままに生きているんだろうと思いませんか?

そう、毒友になりやすい性格の人は「本能のおもむくままに欲望に忠実な人」なのです。

毒友の毒にやられると、あなたも「毒のある人」に!

心身ともに健全な人は、社会人として良識的に生きようとすれば、自動的に欲望を抑えるものです。
ところが、すぐそばに欲望に忠実で本能的に生きている人(毒友)がいたら、どうでしょう。

 

  • 「私も、もっとわがままを言っていいのではないか?」
  • 「私も、もっと文句や愚痴をこぼしてもいいのではないか?」
  • 「私も、もっと認められたいと思ってもいいのではないか?」

 

こんなふうに思う機会が増えてしまうこともあります。


そのような思いは、徐々に実際の言動に現れてしまうかもしれません。
そうしたら、他の人からしたら、毒友と同じレベルの「痛い人」「空気が読めない人」「性格の悪い人」になってしまいます。

それが、毒友による「毒」なのです。

 

毒友とは健全な友達関係を築きにくい

毒友との接し方に苦労しているうちはまだマシかもしれません。
毒に侵され、あなたも「毒のある人」になってしまわないように。
ひとりの毒友からの良くない影響によって、あなたがあなたの大事な友人たちにとっての「毒友」になってしまわないように。

毒友になりそうな友だちとは、気を付けて付き合っていきましょう。

 

●毒友の生態をさらに詳しく知る!

縁を切った方がいい友達「毒友」の生態と、あなたに与える悪影響【臨床心理士が解説】

 
 コラムニスト情報
石割美奈子
性別:女性  |   職業:臨床心理士 メンタルコーチ プロ家庭教師

えむ心理研究室室長、臨床心理士の石割美奈子と申します!よろしくお願い致します。

スポーツトレーナー、メンタルコーチ、心理相談員の経験を経てさらに心理学を深く学ぶ必要性を感じ、東京国際大学大学院臨床心理学研究科(博士課程前期)を修了。
臨床心理士の資格を得て、心理カウンセラー、メンタルコーチ、スポーツメンタルトレーナー(テニス・バレーボール等)、およびプロ家庭教師として活動しております。

2013年、心理学・教育学・スポーツ科学の統合的な研究と専門性を活かしたメンタルサポートをポリシーとする「えむ心理研究室」を立ち上げました。


【臨床心理士および「家庭教師カウンセラー」として】
心理カウンセラーとしては、精神分析を専門としており、主にカフェにてカジュアルなかカウンセリングを提供しています。
訪問心理療法、オンライン相談も承っております。

また、全国でも珍しい【臨床心理士でありプロ家庭教師でもある「家庭教師カウンセラー」】として、ご近所から遠方にお住いの方まで、幅広く学習支援と心理的な支援を同時にさせて頂いております。

得意な相談内容は以下のとおりです。

・不登校・ひきこもりの方と親御さんの支援
・発達の特性を持つ方と親御さんの支援
・夫婦関係の改善支援
・親子関係の改善支援
・精神分析的リワーク(復職支援)
・職場の人間関係の改善支援

日常生活ではなかなか得られない、心理的な洞察を深める和やかな相談時間をお約束します。

日本では「カウンセリング」というとまだまだ抵抗のある方も多いかと存じますが、より充実した日々を送るためのツールのひとつととらえて頂ければ光栄です。
どうぞお気軽にご相談ください。


【メンタルコーチとして】
スポーツ選手の方、
難関校合格を目指す大学受験生さん、
コミュニケーションに課題を感じる方を対象に、
メンタルコーチングをさせて頂いております。

勝利のために、夢を叶えるために、より良い対人関係のために。

精神分析を主軸とした自己洞察やイメージトレーニング、ロールプレイングなどを通じて一緒にがんばってまいります




コラムlatteでは心理学関連の記事を担当させていただきます。
ご覧くださった皆様にひとつでも参考にしていただける部分があるような、皆様の役に立つ記事を書き続けてまいります!


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