発酵なしで本格手作りピザが焼ける!薄力粉を使ったサクサク生地の作り方レシピ
こんにちは、料理研究家の小山有希です。
今回は、パパッと作れる簡単な手作りピザをご紹介します。
イーストを使っている本格派の生地なのに、1次発酵も2次発酵もなしで焼けるのです。
この生地さえ覚えておけば、急な来客の咄嗟のおもてなしや、ホームパーティーにもぴったり。
それでは、とても便利な手作りピザ生地のレシピをご紹介をしましょう。
- 強力粉 200g
- 薄力粉 100g
- ドライイースト 小さじ2
- ぬるま湯(約38度) 180ml
- 塩 小さじ1
- 砂糖 大さじ1
- オリーブ油 大さじ1
- ※薄力粉 大さじ4
- ※熱湯 大さじ2
- ピザソース 適量
- その他お好きなトッピング 好きなだけ
1.湯だねを作る
※の薄力粉に、※の熱湯を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
軽く手で丸め、冷ましておく。
2.イースト水を作る
ぬるま湯に、分量の砂糖の一部少々とドライイーストを加え、溶かす。
3.材料を3分くらい混ぜる
ボールに粉、塩、砂糖、オリーブ油、湯だねを入れ、イースト水を砂糖目掛けて加える。
粉と湯だねが均一になるまで良く混ぜ、手で軽く押し混ぜたり、両手で揉み混ぜたりする。
4.分割(普通は一次発酵ですが、湯だねパンは一次発酵不要!)
生地を混ぜたら一つに丸めて、うち粉をしてまな板に移し、包丁またはスケッパーで3等分にする。
5.丸める
分割した生地を手で軽く包み、まな板の上で円を描くように丸める。
閉じ目は下にする。
6.ベンチタイム
5.の生地に、乾燥させないように固く絞った濡れ布巾をかけて、生地を10分休ませる。
7.円形に伸ばす
生地を丸め直し、めん棒で30cm×30cmくらいの円に伸ばす。
めん棒が無ければ、手で伸ばしても良い。
8.トッピングする
生地をオーブンペーパーに乗せ、ピザソースを塗り、バジル、チーズ、トマト、コーンなどお好みの具材をトッピングする。
9.焼成
2次発酵させずに、オーブンで熱しておいた天板に、オーブンシートごと移し、220℃のオーブンで約7~13分焼く。
オーブンの癖があるので、お好みの焼き色が付くまで加減して下さい。
友達が来た時には生地を予め用意しておくだけで、好きなトッピングを乗せて、各々オリジナルのピザを作ったりすると、パーティも一層盛り上がります。
前日に生地だけを焼いておくと便利ですよ。
200度で約5分焼くと、発酵が止まり、冷蔵庫や冷凍庫にて保存が出来ます。
ぜひ、色々なアレンジをして、様々なシーンでお楽しみ下さいね。
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料理研究家。パン教室を主宰。薬膳アドバイザー・ハーブコーディネーター・食育アドバイザー。 雑誌・企業のレシピ考案、テレビ出演、商品開発、記事執筆など幅広く活躍中。 『医食同源』『予防医学は食卓から』をコンセプトに、体に良い食べ合わせや食材の持つ効能・効用を効率的に摂れる簡単アレンジレシピを得意とする。
公式ブログ:料理研究家小山有希の健康レシピ
http://ameblo.jp/nei3recipe/
『美味しく食べて、健康に美しく!』をモットーに、簡単にできて、身体に良いレシピをご紹介しています。
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