悪口が多い人や、いつも文句ばかり言う人への対処法・付き合い方

何でもけなしたりケチをつけたりする「ケチつけ女子」との付き合い方を臨床心理士が解説。悪口を聞いたときは、「スルー」が一番!同調しても、批判をしても、トラブルに巻き込まれます。

執筆者: 石割美奈子 職業:臨床心理士 メンタルコーチ プロ家庭教師
何にでもケチをつけたがる!「ケチつけ女子」との上手な付き合い方

こんにちは、 えむ心理研究室の石割美奈子です。

「このアプリ、面白くない!」「仕事多すぎてこの会社もういやだ!」「新人のあの子、かわいくない!」など、周りの物事にケチをつける人は意外と多いものです。
困ったことに、何にでもケチをつける人と一緒にいると、なんだかこっちまで面白くない気分になってきてしまいますよね。

「なぜ何に対してでも否定から入るんだろう」
「この人が他人をほめる所を見たことない…」


こんなふうに感じられる人とは極力距離を置きたいものですが、学校や職場で一緒に過ごさざるを得ない場合もあるでしょう。

今回は、何にでもケチをつける「ケチつけ女子」の「ケチ」に対して、同調あるいは批判をした場合のリスクについて考えたいと思います。

 

 

何にでもケチをつける人には「スルー」が一番!

ケチつけ女子への対応は、同調も批判もしないでスルーするのが一番です。

ケチつけ女子のほとんどは「かまってちゃん」です。
自分が注目の的になっていたいから、自分以外の他の人・物をけなしているのです。
同調した場合も批判した場合も、リスクがあります。

「ケチつけ」に同調した場合のリスク
ケチを楽しく聞いてくれる仲間だと勘違いされる

ケチつけ女子の放った文句や愚痴に同調すると、構ってもらえて嬉しがる一方で、「私の礼賛者がまたひとり増えた」的な勘違いをされることもあります。

 

こちらとしてはケチなどに付き合っていられず「ハイハイ、そうね」と適当に頷きながら聞いているのに、それをケチつけ女子側は「同調」「賛同」とポジティブに受け取ることも…。


ケチつけ女子からすれば「私のケチを楽しく聞いてくれているんだ」と友好的にとらえて、余計親しくしてくることもありますので注意が必要です。

 

「一緒に悪口を言っていた」という噂を流されるかも…

また、共通の知人に対してのケチに共感を示してしまうと、「あなたも一緒に悪口を言っていた」と吹聴されてしまう危険があります。
特に、職場の上司や同僚についての「ケチつけ」や、あなたの立場を誤解されると面倒なことになる人(お局様など)に対しての「ケチつけ」には、とことんスルーを推奨します。

「ケチつけ」を批判した場合のリスク

ケチに対して批判をしてしまうのも、またリスクがあります。

 

とことん根に持たれる

やたら根に持つ人が多いのも、ケチつけ女子の特徴。
ちょっとでも不快な経験をさせた人のことはとことん根に持ち、ネガティブな記憶ばかり残すのです。
困ったことに、こういう性質が「何にでもケチをつける」というライフスタイルの土台にもなっているのです。

ですので、一度でも、ちょっとでも批判してしまうと、ケチつけ女子は「私のことを否定した!」と極度に被害的になります。

 

あることないこと言いふらされるかも…

そうすると、あなたのことを他の人たちに悪く言い始めるでしょう。
相手は「ケチつけ」に関してはベテランです。
あることないこと織り交ぜて、間違った印象、ネガティブな印象を拡散されてはたまりませんね。

 

ケチつけ女子の拡散能力は高い…

ケチつけ女子は、ただ文句や愚痴を言っているだけならまだしも、たぐい稀なおしゃべりスキルで情報拡散力があるのが困りもの。
リスクマネジメントをしっかりして、職場や友だち関係の中でのあなたの立場を守りましょう。

 
 コラムニスト情報
石割美奈子
性別:女性  |   職業:臨床心理士 メンタルコーチ プロ家庭教師

えむ心理研究室室長、臨床心理士の石割美奈子と申します!よろしくお願い致します。

スポーツトレーナー、メンタルコーチ、心理相談員の経験を経てさらに心理学を深く学ぶ必要性を感じ、東京国際大学大学院臨床心理学研究科(博士課程前期)を修了。
臨床心理士の資格を得て、心理カウンセラー、メンタルコーチ、スポーツメンタルトレーナー(テニス・バレーボール等)、およびプロ家庭教師として活動しております。

2013年、心理学・教育学・スポーツ科学の統合的な研究と専門性を活かしたメンタルサポートをポリシーとする「えむ心理研究室」を立ち上げました。


【臨床心理士および「家庭教師カウンセラー」として】
心理カウンセラーとしては、精神分析を専門としており、主にカフェにてカジュアルなかカウンセリングを提供しています。
訪問心理療法、オンライン相談も承っております。

また、全国でも珍しい【臨床心理士でありプロ家庭教師でもある「家庭教師カウンセラー」】として、ご近所から遠方にお住いの方まで、幅広く学習支援と心理的な支援を同時にさせて頂いております。

得意な相談内容は以下のとおりです。

・不登校・ひきこもりの方と親御さんの支援
・発達の特性を持つ方と親御さんの支援
・夫婦関係の改善支援
・親子関係の改善支援
・精神分析的リワーク(復職支援)
・職場の人間関係の改善支援

日常生活ではなかなか得られない、心理的な洞察を深める和やかな相談時間をお約束します。

日本では「カウンセリング」というとまだまだ抵抗のある方も多いかと存じますが、より充実した日々を送るためのツールのひとつととらえて頂ければ光栄です。
どうぞお気軽にご相談ください。


【メンタルコーチとして】
スポーツ選手の方、
難関校合格を目指す大学受験生さん、
コミュニケーションに課題を感じる方を対象に、
メンタルコーチングをさせて頂いております。

勝利のために、夢を叶えるために、より良い対人関係のために。

精神分析を主軸とした自己洞察やイメージトレーニング、ロールプレイングなどを通じて一緒にがんばってまいります




コラムlatteでは心理学関連の記事を担当させていただきます。
ご覧くださった皆様にひとつでも参考にしていただける部分があるような、皆様の役に立つ記事を書き続けてまいります!


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