こんにちは、フラクタル心理カウンセラーの中村佳世です。

「思考が現実化する、100％例外なく」とするフラクタル心理学では、事故や病気、災害までも、自分の思考が作ったものとお伝えしています。

思考と言っても、「私はこう考えています」という単純なものではなく、深層意識と呼ばれる、日頃、認識されない部分の思考が現実になっている、ということがポイントです。

さて、今回のお悩みは「職場の先輩にいじめられる」です。

思考が現実化しています。

ということは、あなたが人生のシナリオを書いています。

あなたは自分を主人公にして、脇役を配置し、舞台を設定しています。
今のあなたの環境は、すべてあなたが思考して書いたシナリオ通りなのです。

でもそう言うと、あなたは「そんなはずはない」と言いたくはありませんか？
「私は先輩にいじめられたくなんてない！」と反論したくなりますよね。

ではここで、あなたが書いたシナリオを覗いてみましょう。

ああ、これではまるで悲劇のヒロインですね。

相談者様は、すっかり悲劇のヒロインに浸っておられるようです。
こんなシナリオを書いていては、いつまでも先輩には叱られてばかりでしょう。
それでは困りますね。

では、悲劇のヒロインでいることで得られるメリットを見ていきます。

自分でシナリオを書いているのですから、人はメリットしか選びません。
相談者様はどうやらメリットがあって、悲劇のヒロインを演じていたようです。

しかしいつまでも被害者をやっていては、仕事の能力も上がりませんし、成長できませんね。
被害者を止めなくてはいけません。

それに、先輩は本当にあなたをいじめているのでしょうか。
あなたに成長して欲しいのではありませんか？

先輩はもしかすると、愛のある人かもしれませんね。
あなたはラクしたい、優しくされたいという思いが強すぎたのかもしれません。

そろそろ人生のシナリオを書いているのは自分であること、それを踏まえた上で、生き生きと働いている、未来の有能なあなたをイメージしてみてください。

3ヶ月は続けてみてくださいね。
すると、先輩が未来の自分だったと気づくかもしれません。

ぜひ悲劇のヒロインを止めて、仕事で能力をつけていってください。
あなたにはきっと出来るはずです。