幸運を引き寄せる”強いオーラ”とは?気(生命エネルギー)を高める習慣

強いオーラ(生命エネルギー)がある人は、運気を引き寄せやすくなります。「気」や「プラーナ」といった生命エネルギーを上げて、運気をアップさせましょう。

執筆者: いずみえむ 職業:開運アドバイザー、神秘研究家
強いオーラ(気)のある人は、幸運を引き寄せる!

こんにちは。開運アドバイザーのいずみえむです。

 

身体を動かすのにちょうどいい季節ですね。

今回は、生命エネルギーをアップさせ、健康的に幸せ体質へと向かうためのアドバイスをいたします。

 

 

生きているものは全て、生命エネルギーを持っている

生きているものは全て、生命エネルギーを持っています。

少しスピリチュアルな単語を使うと、エネルギーは「オーラ」や「気」、「プラーナ」といった言葉で表されることもあります。

 

生命エネルギーは、肉眼ではなかなか見ることは出来ませんが、感知しやすい体質であれば感じることはできるようです。

 

生命エネルギーには強弱がある

採れたての野菜のような新鮮で力強い生命エネルギーを発する人もいれば、腐りかけた野菜のように弱々しい生命エネルギーしか発することのできない人もいます。

 

力強い生命エネルギーをもった人からは、新鮮な野菜と同様、元気の”気”や癒しを受け取れますが、生命エネルギーが乱れたり乏しい人からは、生命エネルギーを奪い取られたり乱されたりする危険性もあります。

 

●関連コラム

なんとなく不調、イライラ…負から身を守るオーラの浄化方法

「身体からの警告」に従えば、生命エネルギーは低下しない

「好きなタバコやお酒を禁止されるくらいなら、死んだほうがマシだ」と言う人がよくいます。

「一度きりの人生だから、好きなものを好きなだけ食べて死ねるなら本望」と言って、身体からの警告サインを無視する人もよくいます。

 

「腹痛」「肥満」「体調不良」は、NGなものを教えてくれている

自分の身体にとって”毒”となりうるものは、今の世の中には数え切れないほど氾濫しています。

「今の自分がこれを摂取したら危険」という身体からの警告サインは、腹痛や肥満をはじめとし、将来的には病気につながるような、何らかの体調不良を引き起こすような形で現れます。

 

「身体からの警告サインに従う」という単純な心がけをしているだけでも、生命エネルギーの低下は十分抑えられるはずです。

生命エネルギーを高める方法1「体を動かす」
気が向いたときにストレッチをする

これからの時期は薄着になっていくので、日常生活の中でも、気軽に身体を動せるようになってきます。

わざわざ運動着に着替えて外に出なくても、楽な普段着で気が向いた時に、室内でちょっとしたストレッチなどもできるでしょう。

 

●関連コラム

寝る前に行う「夜ストレッチ」の効果とストレッチポーズ3選

 

 

裸足で過ごして、足ツボを刺激してみよう

家にいる時は、できる限り素足でいるようにしたいもの。

素足で歩くことにより、適度に足のツボが刺激されます。

 

また、部屋の片隅などに、青竹踏みのような健康器具を置けば、気が向いたときに踏みに行くことができます。

 

●関連コラム

「裸足で歩く」健康効果が凄い!疲れやストレスをぐ~んと解消してくれる。

 

室内でできるトレーニングマシンやマッサージグッズなどは、目に付く所に出しておき、手軽に運動できる環境作りをしておくのもお勧めです。

 

●関連コラム

疲労度が分かる「足裏ツボ・反射区」位置!マッサージして激痛が走ったら…

 

 

生命エネルギーを高める方法2「自然の中に身を置く」

生命エネルギーをアップさせるには、自然の中に身を置くのが一番でしょう。

 

特に、新緑の時期の植物は生命エネルギーに溢れ、私達に元気を与えてくれます。

さらに、新緑の季節の雨上がりはマイナスイオンが豊富で、癒しと元気がもらえそうです。

 

●関連コラム

自然の中でヨガ体験!驚異のリラックス効果を生む"アウトドアヨガ"5つ


 
 コラムニスト情報
いずみえむ
性別:女性  |   現在地:東京都  |   職業:開運アドバイザー、神秘研究家

西洋占星術、心理学等を学び、占い師、占いライターを経て、現在は占いの範囲を超え、幅広い分野から開運や自己認識を研究。誰もが本来持っている「自己開運パワー」( 自らを幸せに導く力) を呼び起こすことに重点を置いた、ポジティブな生き方&生活術を提案。雑誌やWeb サイトなどで、執筆を中心に活動。

著書には、「星と月が導く幸運の法則 ~宇宙と同化して幸せを呼び込む魔法の習慣」毎日コミュニケーションズ 等。

*****ブログ*****

「開運スピリチュアル暮らし」
http://blog.goo.ne.jp/pagura85

「今あるモノで楽しく暮らす」
http://ameblo.jp/emu-izumi

「シンプル幸せライフ」
http://izumiemu.7narabe.net/